Retreat in Yatsugatake
NEXT RETREAT
2023 . 12/13 wed - 14 thu
特別な静けさのある冬の八ヶ岳。
八ヶ岳の住人は冬を1番楽しみにしています。
それは、寒いからこそ、
人や自然界や様々な物事の中にある温かさを受け取ることができるからです。
暖炉の火を見つめながらお茶を飲む
冬の澄んだ空気を味わう
みんなで温かいご飯を食べる
団欒にくつろぎながら歌ったりおしゃべりする
夜は暖かい格好をして流れ星を観る
冬にしか味わえない空気を
花のエッセンス、マントラ、うた、星で彩りながら
じぶんの内側にあたたかな灯りをともすような時間を
一緒に過ごしましょう。
リトリート内容
フラワーエッセンス × ビージャマントラ
ビージャマントラ
一音から成る
最もシンプルなマントラのこと。
それぞれの音が
異なるエネルギーを現し、
繰り返し唱えることで
必要なエネルギーを
創り出すことのできるツールです。
フラワーエッセンス
太陽のパワーによって植物が持つ力を
お水に転写するという形で作られます。
植物それぞれの個性と愛をもって
からだ あたま こころ たましい
あらゆる領域に働きかけ
その人がその人らしく生きていくための
気づきや導きを与えてくれます。
今回のリトリートではこのふたつを軸に置いて、2日間を過ごします。
これらに触れたことのない方も、安心してご参加ください。
フラワーエッセンスと ヴェーディックチャンティングの 共通しているところは、
『私たちの存在のどこかが 知っているはずだけれど 忘れていたようなことが、
触れていく中で思い出されていく。』ということ。
古代から人々の暮らしとともにあり、生きることを支えてきた植物と音。
このふたつを入口として感覚を楽しみながら、
本当に大事にしていきたいものや
”命のあたたかさ” を感じられるようなひとときを一緒に過ごしましょう。
Schedule
12/13 wed
▷ 12:00 小淵沢駅集合
▷ おうちごはん
▶︎ 森さんぽ / 冬の八ヶ岳の森を散策
▶︎ 癒す光：音と花のワーク
▷ 温泉へ ( ご希望の方はおうちお風呂も可能です)
▷ おうちごはん
▶︎ 暖炉に火を灯して団欒タイム
▶︎ ふたご座流星群 / みんなで星を見よう！
▷ 就寝
12/14 thu
▷ 7:00 起床
▶︎ マントラヨーガ
▷ 朝ごはんとハンドドリップコーヒー
▶︎ 川or滝で水のエレメントを感じる
▷ お弁当ランチ
▶︎ 照らす光：音と花のワーク
▷ シェアリング
▷ 16:00 終了
*天候や参加者の方々の状態など、状況に応じて流れや内容は変更する可能性があります。
Guide
Naoko Watabe
Ayaka Yabuuchi
ヴェーディックチャンティング指導者
クリシュナマチャリアヒーリング＆ヨーガファウンデーション認定
Vedic Chanting正式指導資格保持者
マントラとヨーガスートラ哲学を20年にわたって指導。心の繋がりを取り戻し、その人の持つ個性を目醒めさせることを大切にしている。
2020年 Ayakaとともに八ヶ岳の拠点を"Home of Rainbow Spirits" として立ち上げ、新しい形のリトリートやセレモニーを展開中。
フラワーエッセンス 花療法家(ガーデンオブスピリット認定)
ヴェーディックチャンティング講師
アートセラピスト
花療法・子宮ケア・マントラ・アートセラピー・お話をツールとして、『じぶんの中に安心できる場所を思い出し 育む』ためのサポートをしている。
NaoとともにHome of Rainbow Spiritsを主宰。
八ヶ岳でのリトリートを中心に、さまざまなカタチで自分との繋がりを育む時間を提供している。
お泊まりについて
Home of Rainbow Spirits 敷地内の別棟を、宿泊のスペースとしてお使い頂けます。
宿泊施設ではありませんので、おうちお布団でのご用意になります。
5名様までの定員となります。
// 設備 //
・布団とシーツ
・暖房
・加湿器
・お風呂/トイレ
*タオル、お風呂セット等はお持ちください。
持ち物の詳細は、また改めてお送り致します。
*複数人でのお泊まりが苦手な方や、5名以上のお申し込みがあった場合、徒歩圏内の宿泊施設をお取り頂いて通いスタイルでご参加頂くことも可能です。
お申し込み後に周辺の宿を紹介させて頂きます。
(宿のご予約はご自身でお願い致します。)