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このマントラ講座について
この講座は、マントラを学ぶ楽しさや面白さを存分に味わうために、
学びの基礎となるサンスクリット５０音の発音と必要なルールを
身体に落とし込みながら学ぶための時間です。
プロセスを楽しみながら学び、咀嚼・吸収していけるように、
2回のオンラインクラスと1回のビデオクラス配信
2週間の自主練習期間を設けてプログラムを作りました。
音が持つ力
マントラを構成している50音には日本語にない口の使い方をする音も多く、
私たちの様々な領域の目覚めを促します。
その１音１音がパワーを持っており、「あ」ひとつ唱えるだけでも、
その人にとって必要な癒し・気づき・調整をもたらす力があります。
丁寧に習得した50音 一つひとつの音は、
依存や副作用なく、いつでも自分の内側に持っておき、
どこでも取り出せる音のレメディ。
言葉を与えられた私たちが、その力を実感することは、
とても大きな意味を持っていると感じています。
共に、一つひとつの音と仲良くなって、自分にとっての
《くすり》として使えるように、学んでいきましょう。
FLOW
講座の流れ
3/11(水)第1回目のクラス
⚫︎ 音のくすり箱とは
⚫︎ サンスクリット語50音の発音練習
⚫︎ 体感で理解する音の作用
2週間の学びの咀嚼・音の練習期間
3/18(水)にビデオクラスを配信します。
第2回目のクラスに必要な内容ですので、
視聴して学んでおいてください。
(講座終了後も無期限でご覧頂けます。)
//ビデオクラス内容//
⚫︎ サンスクリット語50音の発音おさらい
⚫︎ マントラの定義を学ぶ
⚫︎ 6つのルールと記号の理解
3/25(水)第2回目のクラス
⚫︎ サンスクリット語50音の発音復習
⚫︎ マントラの実践
実際にシンプルなマントラを読む・
唱える練習をしながら、発音・ルール・
記号への理解を深めていきます。
⚫︎ 質疑応答
クラスの流れや内容は、当日の状況によって、
より適切なものに変更する場合があります。
予めご了承ください。
// 学びのツール //
⚫︎ 講師二人による4時間のオンラインレクチャー
⚫︎ 1回のビデオクラス配信 (無期限で視聴可能)
⚫︎ 講座に必要な資料 (PDFでお送りします)
⚫︎ クラスの録画視聴 (youtubeの限定配信で1ヶ月間 視聴可能)
⚫︎ クラスの録音 (ダウンロードして無期限にお聴きいただけます)
⚫︎ 受講生価格で受けて頂けるサポートセッション (15分毎に1,500円)
マントラとは、【心を護る言葉】のこと。
数千年という時を越えて、代々、口伝で受け継がれています。
緻密な発音と詳細にわたるルールの数々が存在しているのは、
神さまに伝えられた言葉のエネルギーを一語一句護るためと、
そのパワーを保ち続けるためです。
この講座でも、講師と学び手の互いが、
受け継がれてきたものへの敬意・理解を持ちながら、
音にまっすぐ向かうことを大切に進めていきます。
この講座は、
ご自身のプラクティスとしてマントラを取り入れたい方のために、
その一歩目をご案内するじかんです。
この伝統について
私たちは、クリシュナマチャリヤ師から伝えられてきた
ヴェーディック・チャンティングの流れを学び、伝えています。
同じマントラであっても、学ぶ先生や流派によって、
音の取り方やリズム、細かなルールが異なることがあります。
それは、太陽礼拝の形が流派によって違うのと、よく似ています。
違いがあるからこそ、それぞれの流れには、
先生方が長い時間をかけて守り、育ててこられた道と想いがあり、
どれが正しい・間違っているということはありません。
Home of Rainbow Spirits では、
これまでに他の先生や場でマントラを学ばれた経験のある方も、
歓迎しています。
ただしその場合、すでにお持ちの知識や体験との間に
違いを感じる場面が出てくる可能性がありますので、
あらかじめご理解の上、ご参加ください。
BEFORE YOU JOIN
参加をご検討の方へ / マントラの学びに大切なこと
《この講座はこんな方におすすめです》
・これからマントラを学び始めたい方
・音を通して自分を整える時間を取り入れたい方
・サンスクリット語の音を一つ一つ丁寧に学びたい方
・すでにマントラを学んでいて、基礎のおさらいをしたい方
《この講座に合わない方》
・短期間で習得し、すぐに活用できる情報を求めている方
・学びを、他者のために使うことを前提としている方
・資格の取得、肩書きを目的としている方
《 伝統の音を伝えることについて 》
この伝統の音を周りの人々へシェアしていきたい方は、
一対一で学びが必ず必要となります。
ご理解の上、ご参加いただければ幸いです。
TEACHERS
Naoko Watabe
Ayaka Yabuuchi
ヨーガスートラ・ヴェーディックチャンティング指導者
クリシュナマチャリアヒーリング＆ヨーガ認定
Vedic Chanting正式上級指導者
Yoga正式指導者
サンフランシスコ州立大学演劇科卒
マントラとヨーガスートラ哲学を20年にわたって導導。教典が伝える智慧が学ぶ人にとって親しみやすい存在になることを大切にしている。
Shizenヨガスタジオやアンダーザライトでの指導経験後、八ヶ岳に移住し、知性と感性の融合したオンラインクラス やワークショップを行っている。
フラワーエッセンス 花療法家(ガーデンオブスピリット認定)
ヴェーディックチャンティング講師
アートセラピスト
マントラ指導歴10年。
現在は、人が本来の輝きと健やかさに向かえるように、自然界や植物たちの波動を通してサポートする花療法家として活動。
また、アートセラピーや対話を通じて、自分らしく生きていくための重要な鍵となる「感性」を引き出し育むためのセッションやワークショップなども行っている。
詳細と参加方法
日程
2026年3月11日(水)・25日(水) 19:00-21:00
(全2回 4時間）
＋
3月18日(水)にビデオクラス配信
(2回目のクラスまでに、お好きなタイミングでご視聴ください。)
マントラは、音の伝授がとても大切なため、両日リアルタイムで出席して頂くことが基本となります。
体調ややむを得ない事情で欠席される場合は、補講セッションが必要となりますので、あらかじめご了承ください。
補講セッション : 75分 7,500円
参加費
12,000円
マントラプライベートセッションやグループクラスの
生徒さんのおさらい受講
8,000円
＊お申し込み後1週間以内にお振込みください。
＊お振込時の手数料はご負担願います。