

Nao's Private Session
よくある質問
⚫︎マントラやヨーガスートラを学んだことがなくても大丈夫ですか?
はい、まったく問題ありません。
音や言葉に初めて触れる方でも、ゆっくり丁寧に進めていきますのでご安心ください。
⚫︎オンラインでも受けられますか?
はい、Zoomを使用したオンラインセッションが可能です。
静かな環境と、声が出せる空間があればどこからでも受講していただけます。
必要なものは、オンラインクラスが受講できる安定したWi-Fi接続の環境、
パソコンのマイクとスピーカーが使えること。
設定について、わからないことがあれば、お気軽にご相談ください。
⚫︎毎回、マントラを唱えるんですか?
マントラは必要に応じて取り入れます。
そのときのテーマや状態によって、マントラ・ヨーガスートラ・対話中心など、内容を柔軟に組み立てます。
⚫︎継続できるか不安なのですが…
「まずは試してみたい」「自分に合うかどうか確かめたい」という気持ちからの参加は、大歓迎です。
初回からの3ヶ月間は、学びの土壌を育む期間として準備しておりますので、
実際のセッションを受け感じてみてください。
⚫︎セッションの録音やメモはできますか?
毎回、セッションの録画と録音をお送りします。
録画・録音の保存期間は次回のセッションまでとなります。録音はダウンロードが可能ですので、
必要であれば保存し、学びにお役立てください。(外部へのシェアはお控えください。)
また、必要に応じてPDFの資料もお渡ししています。
記録を見返したり、音を復習したりしながら、ご自身のペースで深めていただけます。
⚫︎なぜ新規料金は、継続料金より少し高いのですか?
初回からの3ヶ月は、「学びの土壌を育む」大切な期間です。
この間は、お一人おひとりに合わせて最適なセッションの方向性や内容を整えるため、
通常よりも丁寧な準備と十分な対話の時間を設けています。
また、この期間は、音やご自身にしっかりと向き合うための
コミットメントを持っていただく大切な時期でもあります。
そのため、特別なサポートを含んだ新規料金を設定しています。
継続料金は、この基礎が整った後に、
より落ち着いたペースでじっくり学びを深められるように設けています。
学びや講師との相性は、実際に体験してみなければわからないもの。
まずは、この3ヶ月を通してご自身の変化を感じてみてください。