Spa Wat 新高円寺 / 東京
『 じぶんの心に光を灯す。』
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6/21
tue. 11:00-16:00 / 夏至 終了
10/18
tue. 11:00-16:00 / 延期開催
日々の中で【じぶんの心に光を灯す】間を持つ。
そのことが周りにいる人たちと世界を照らす原動力となる。
太陽と月は、太古の昔から人が光を求めるときに祈る光の存在。
それぞれのマントラを心を込めて唱え、
その存在へハートからの繋がりを感じて祈る。
一人ひとりの《ちいさな祈りのセレモニー》は、
この地球に光を灯す糧となる。
正確に音を唱えるだけでなく、その言葉に含まれる意味やエネルギーを心と身体で理解し、ハートから唱え祈れるようになることが目的です。
以下の注意事項を必ずご確認の上、お申し込みください。
＊このクラスは、対面参加のみになります。録音、録画はできません。
＊マントラの学びは、口をしっかり見て確認する必要がありますので、マスクを外してのご参加になります。気になる方は、申し訳ありませんが、ご遠慮ください。
Program & Schedule
『 すべての次元をひとつにして唱えるためのレクチャー＆セレモニー 』
マントラとは何かをマインドで納得する
祈りの対象とハートで繋がる
Mind
Body
Heart
マントラの響きを身体で実感する
6/21 tue. 夏至
11:00-12:30
古来から伝わるMantraの定義をもとにマントラの効能や役割を学ぶ
身体に音を響かせて じぶんの状態を理解するためのワーク
12:30-13:30
|| ランチタイム
13:30-16:00
マントラレクチャー：正確な発音と基本的なルール
『 gāyātrīṁ - āvāhayami 』
じぶんの中に太陽の女神を招き入れ 内側から照らすマントラ
潜在意識からの声を聴き、自分の中の太陽との繋がりを育む
アートセラピー
それぞれの内なる太陽を祝うセレモニー
10/18 tue.
11:00-12:30
自分の中の陰と陽のバランスについて識る
身体に音を響かせて じぶんの状態を理解するためのワーク
12:30-13:30
|| ランチタイム
13:30-16:00
マントラレクチャー：正確な発音と基本的なルール
『 oṁ oṣadhayassaṁvadante somena saha rājñā 』
こころの中に月の光を招き入れ 内側から照らすマントラ
潜在意識からの声を聴き、自分の中の月との繋がりを育むアートセラピー
それぞれの内なる月を祝うセレモニー
＊カバーする内容は、メンバーによって多少変わる可能性があります。
＊両日参加のタイミングが合う方は、太陽と月のマントラを両方学ぶことで全体への理解が深まります。日々の中で、よりご自分の状態に合わせてマントラを使いやすくなるのでおすすめです。
Teacher
Naoko Watabe
Ayaka Yabuuchi
ヨーガスートラ・ヴェーディックチャンティング指導者
クリシュナマチャリアヒーリング＆ヨーガファウンデーション認定
Vedic Chanting正式指導資格保持者
サンフランシスコ州立大学演劇科卒
2020年 Ayakaとともに八ヶ岳の拠点を"Home of Rainbow Spirits - Retreat & Ceremony" として立ち上げる。
現在、ヨーガ・スートラ哲学、ヴェーディックチャンティング、メディスンマンの智慧と自らの魂の声の導きを統合させ、『魂の目覚め』を促すための新しい形のセレモニーやリトリートを企画している。
詳しくはこちら
フラワーエッセンス 花療法家(ガーデンオブスピリット認定)
タイ式子宮バランスセラピー セラピスト
アートセラピスト
ヴェーディックチャンティング講師
10代から絵描きとして活動。
24歳からヨーガを始め、2012年から伝え始める。
その後さまざまなセラピーを学ぶ。
現在は、花療法・子宮ケア・アートセラピー・マントラ・おはなしをツールとして、『じぶんの中に安心できる場所を思い出し 育む』ためのサポートをしている。
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