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今回は、小淵沢での半日リトリートとして開催します。
いのちの響きに触れる
春分・夏至・秋分・冬至など、節目の時期に、
フラワーエッセンスとマントラを用いて自分を整え、
真ん中の声を聴き、新しい始まりに、
光を内へ外へと広げていくじかんです。
わたしたちをいつも支えてくれている、
大地からの贈り物である植物たち。
わたしたちが普段何気なく使っているおと＂母音 ＂。
このふたつのツールは、じぶんの現在地を認識し、
真ん中の純粋であたたかな場所に還っていくことを、
優しくサポートしてくれます。
安心感の中で花と音の恵みを楽しみながら、
"わたし"の中心にある祈りを確認し、
ひとつの節目の終わりと、新しい始まりを迎えましょう。
花 音 祈り について
この会の3つのキーワード『花』『音』『祈り』。
カーソルを合わせていただくと、それぞれの説明をご覧いただけます。
会の流れ
下記のカタチをベースに、集まってくださるメンバーに合わせて、
内容は調整・変更し、そのときに合った流れを作っていきます。
小淵沢での半日リトリートとして開催する場合は、
実際の植物と交流する時間などもあります。
《聴くマントラ》
その日のエネルギーや集まってくださる方々に合ったマントラを
お唱えします。音に身を委ねてリラックスし、
ご自身の感覚や想いに耳を澄ませる準備をしましょう。
↓
《花と音のワーク》
フラワーエッセンスや簡単な母音の響きを通して、
花や音の恵みを受け取りながら、感覚をほぐし開いていくじかん。
内側に持っている響きが、音に乗って届くこと。
外に表れた音を通して、内側の状態がわかること。
簡単な実験で、遊びながら体験していきます。
↓
《祈りのじかん》
花や音で遊びながら出逢った感覚や、自分に関する気づきを踏まえて、
最後は祈りを感じるじかんを過ごします。
節目の時に、これからの日々への種まきをしましょう。
《こんな方におすすめ》
⚫︎フラワーエッセンスに興味がある
⚫︎マントラや音に興味がある
⚫︎体の声を聴く練習を重ねたい
⚫︎節目の時を大切に過ごしたい
⚫︎祈りをもっと身近なものとして感じてみたい
FACILITATOR
Naoko Watabe
Ayaka Yabuuchi
ヨーガスートラ・ヴェーディックチャンティング指導者
クリシュナマチャリアヒーリング＆ヨーガ認定
Vedic Chanting正式上級指導者
Yoga正式指導者
サンフランシスコ州立大学演劇科卒
マントラとヨーガスートラ哲学を20年にわたって導導。教典が伝える智慧が学ぶ人にとって親しみやすい存在になることを大切にしている。
Shizenヨガスタジオやアンダーザライトでの指導経験後、八ヶ岳に移住し、知性と感性の融合したオンラインクラス やワークショップを行っている。
フラワーエッセンス 花療法家(ガーデンオブスピリット認定)
ヴェーディックチャンティング講師
アートセラピスト
マントラ指導歴10年。
現在は、人が本来の輝きと健やかさに向かえるように、自然界や植物たちの波動を通してサポートする花療法家として活動。
また、アートセラピーや対話を通じて、自分らしく生きていくための重要な鍵となる「感性」を引き出し育むためのセッションやワークショップなども行っている。
詳細と参加方法
日程
2026年6月21日(日) 13:00-17:00
(約4時間）
場所
Home of Rainbow Spirits
(山梨県北杜市小淵沢町)
・JR中央線小淵沢駅より車で5分
(送迎いたします)
・中央道小淵沢ICより5分
＊電車でお越しの方は送迎いたします。
車の方は、会場まで直接お越しください。
場所の詳細は改めてお知らせいたします。
参加費
10,000円
＊お申し込み後1週間以内にお振込みください。
＊お振込時の手数料はご負担願います。