Mantra session (17).jpg

お祈りをして、描いて、唱えて、ことばにして。
このセッションは、
"わたし"という存在の、本来の色・音・リズムに意識を繋げて過ごすじかんです。

過去のさまざまな体験によって、本当はとっても大切なものが自分でも分からないくらい奥に仕舞われてしまうことがある。
だけどそんな 無意識の世界にあるものも、『マントラ・アート・祈り』という感覚的な手段・行為を通して見ていくと、認識できるカタチに浮かび上がらせていくことができます。

​自分のいのちが輝く生き方
望んでいること 探しているもの

本当はいつも自分の体・心・魂が知っている。
安心と信頼と幸せを日々に満たして生きていくためのヒントやギフトにたくさん出逢える、内側の旅に出かけよう。

プライベートセッションは、より守られた空間の中で自分との対話を望む方に、やさしく寄り添うことのできるカタチです。

ART

アートの可能性

アートは「アーティスト」と呼ばれる人だけのものじゃない。
感じる力・想像する力・表現する力はもともとみんなに それぞれの色で与えられていて、いつだって使うことが出来るものです。

教育の中で評価をつけられてきたことで、「上手じゃない」と苦手意識を持っている人も多いけれど、本当は評価する必要なんてない。
なんのジャッジもない安心感の中で、ちいさな子供の頃のように何にもとらわれず、感じるまま、手の動くままに描く感覚を思い出していこう。

感覚・想像力は・表現力は、使えば使うほど、本来の自由さを取り戻していくことができます。
それらの力は、わたしらしく生きていくことを支えるもの


ただ一本の線を描く。
​大それたことではなく、そんなささやかなことからその扉は開かれていきます。


 

To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom
press to zoom

mantra

mananāt trāyate iti mantraḥ
『 音とひとつになったとき、自分を護り 解放してくれるもの、それがマントラ。』

このセッションでは毎回ひとつ、今の状態に合った短くシンプルなマントラを取り上げて、その時々でさまざまな意図のもと 唱えていきます。
祈りを込めて唱えることもあれば、ある時には心身に静けさを取り戻すためのチューニングとして。またある時には自分の内側の景色に出逢うきっかけとして。

" 音=振動 " はすべてのもの・すべての次元にアクセスすることができるもの。

自分の奥深くまで震わせる不思議で心地のいい このお守りの音は、意識的になって唱えることで、そのときに必要な導きを与えてくれます。
 

お守りの音 マントラ

session

どんなセッション?

マントラ・アート・祈り・ことば。これらの要素を組み合わせて、自分に寄り添うじかん。
​その日の状態によって流れは変わりますが、ここでは一例をご紹介します。
​アートのじかんは絵を描くことを中心にしていますが、違う手段を取り入れることもあります。

 

チューニングとお祈り

少し静かに呼吸をして自分と繋がる準備をしてから、この時間をどんなふうに過ごしたいかなど、自分の中を感じてお祈りをしよう。はじめに祈りを自分の内側に響かせておくことで、その時間が守られ、必要なメッセージを受け取ることができます。

今のじぶんはどんな感じ?

今日のじぶんを感じてみる。どんな色?どんな質感?どんなリズム?
感じたことを描いてみよう。一色だけでも、一本の線だけでも十分です◎

​マントラ瞑想

短くシンプルなマントラをしばらく一定のリズムで繰り返し唱えます。
だんだんとじぶんに音が浸透していくひととき。毎回取り上げるマントラが持つエネルギーや意味についても、必要なタイミングで必要な分だけお話しています。

もう一度描いてみよう

マントラの振動とじぶんの振動が溶け合ったあとの静けさの中で。
​そこにはどんな感覚がある?どんな景色が見える?改めて感じて描いてみよう。

 

ことばにする

唱えて、感じて、描いて。その中で出逢った感覚や見えた景色を通してことばにしてみると、新たに気づくことがあったり、自分への認識が深まったりします。
話すことで手放せることがある。話すことで受容できることがある。
そのときに必要な分だけ、浮かんでくる分だけ、お話しましょう。

振り返りとお祈り

このじかんを通して受け取ったこと、見つけたことを感じてみよう。
その中で、このあとの日々に生かしていきたいこと、覚えておきたい感覚などを感じ、お祈りをしてセッションを終わります。

 

​参加費

単発1回 6000縁
4回チケット(4ヶ月有効) 20000縁

お申込み後、メールにて振込先をお知らせさせて頂きます。
メールを受け取ったあと​、1週間以内にお振込をお願いいたします。

​参加方法

ZOOMというアプリを使用してオンラインにて行います。
パソコン・スマートフォン・タブレットなどでご参加頂けます。
お申し込み後、メールにて招待URLと利用方法について送らせて頂きますので、
その案内に従ってご準備ください。
 
※招待URLを押すだけで自動でzoomアプリのダウンロードが始まるようになっており、
とても簡単に始めることができます。
分からないときはサポートしますので、安心してご参加ください。

用意するもの

下記のページを参考にご準備ください。
アートのじかん

お申し込み

ayakalife1021@gmail.com

上記メールアドレスに必要事項を明記の上、お申し込みください。​​
件名:マントラとアートプライベートセッション
メッセージ欄:

①受けたいと思った理由
②1回目の希望日を第3希望まで
*きほん、朝10時から夜18時までの間で受け付けていますが、それ以外の時間でご希望の場合は一度ご相談ください。
③その他メッセージやご質問などあればご記入ください。
 
*まれにメッセージが届かないことがあります。
​2日以内に返信がない場合は、恐れ入りますが再度メールを送信してください。
*ayakalife1021@gmail.comをアドレス登録して頂くと、メールが届きやすくなると思いますので
よろしくお願いします。

キャンセルについて

ご予約を変更・キャンセルされる場合は、予約日前日の17時までにご連絡下さい。

前日17時以降、当日の予約変更およびキャンセルの場合は、
キャンセル料としてセッション料金の全額がかかります。
 

◆ご返金の際の振り込み手数料はご負担ください。
◆万が一何のご連絡もない場合には、セッション料金の全額を請求させていただきます。
予めご了承ください。